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犁式直滑降
来源:滑雪网 作者:xiaozhen… 点击数: 时间:2009/12/1 15:29:48

犁式直滑降
    

     其实上一步中,面向雪道下方的站姿,已经是犁式的制动姿式了。只要能够做到原地转圈,当转到向雪道下方时,你已经牢牢地站稳了。
     以正确姿式站好,雪板呈正“八”字,像个农民耕地的犁,把雪板内侧斜方向立起,用以牢牢地抓住地面,就可向雪道下方滑去。
     面对雪道,把立刃的雪板通过双膝复原而稍放平,呈八字的雪板稍回复为平行状,你就会慢慢向下方滑动了,滑行中,把雪板打开,呈“八”字形,打开越大,立刃越高,制动就越狠。感到速度降下来后,可以把雪板还原到平行状,速度会再次快起来,再把雪板打开,呈“八”字,又减速,这个过程反复地做,就会平安地滑到雪道的终点。就此你也能体会到用雪板控制自己的感觉。通过把雪板内刃的立起和呈八字形的大小,就能控制刹车力度,从而达到控制速度。整个过程仍要保持全身下坐、小腿抵住前靴筒的姿式,否则就会腰疼、膝盖疼、屁股疼,哪都疼。
     一直滑到雪道终点,这中间不断地改变速度,达到体会控制速度的感觉。
直滑降时不要怕,这是滑雪中要过的第一关。有人看速度突然快起来就慌了,这时你谁也指望不上,只有靠你的双腿把雪板刃立起,犁形打开,牢牢稳稳地用自己的脚把速度减下来。不少新手用雪板顶了一下就没信心了,一屁股坐下了。其实能顶住第一次,就过关了。这个第一次特别重要,这里心理素质很重要。凭这个简单的直滑降技术,从南山的中级道下来没有大问题,就看你的胆子和控制能力了,当然也不提倡冒险,宜量力而行。 



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