滑雪的种类
日期：2008/11/13 0:56:55 点击:144
 　　高山滑雪是一项极为刺激的体育运动，滑雪前了解一些必备的常识非常重要。　　第一，应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况根本就来不及做出反应，这一点对...

中级滑雪基本要求
日期：2008/11/13 0:56:54 点击:155
1能在高级道上做平行式转弯。　　2能自如的过杆做蛇行小回转。　　3能在自由式滑雪场地上滑行。　　敢于上高级雪道的确需要勇气，这一关你可以称的上是旅游滑雪者中的佼佼者了，但是也不能操之过急，注意安全。　　4能在有一定难度的高级雪道（27度）作大小回转，并在规定时间内完成指定旗门穿越。　　5能在自由式滑...

国内主要高山滑雪场详尽对比
日期：2008/11/13 0:56:54 点击:155
近几年来，随着滑雪运动的普及和推广，参加滑雪活动的人越来越多。很多看好这项运动的投资者，纷纷投资滑雪场的建设，目前在国内已知的滑雪场已不下几十座，但真正能称得上“高山滑雪场”的就不多了，因为建设一座正规的高山滑雪场需要数以亿计的前期投资和庞大的后期养护费用。很多自称高山滑雪场...

初学滑雪内参
日期：2008/11/13 0:56:54 点击:114
滑雪板　　对滑雪板的选择，初学的男士可选用160厘米长的雪板，女士可选用150厘米长的雪板。滑雪仗要略高于肘部，待技术有所提高后再换短一些的雪仗。　　滑雪鞋　　滑雪鞋的选择很重要，既要舒适，有要合脚，脚趾在鞋中可以自由活动，但是脚掌、脚背、脚弓和脚跟则应被紧紧裹住。　　滑雪镜　　滑雪镜的选择应是全封...

滑雪的安全守则
日期：2008/11/13 0:56:53 点击:115
高山滑雪是具有一定风险的，请一定牢记以下的安全守则：　　1.初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场的有关安全管理的规定。主要索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。　　2.主要滑雪器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联结是否牢固、附件是否齐备等。...

户外滑雪要做好充分准备
日期：2008/11/13 0:56:53 点击:122
晨报讯（记者肖易寒）杨女士周末和朋友一起去滑雪，回来之后浑身上下酸痛，她的朋友还被冻伤了。　　寒冷的冬季，滑雪是项不错的运动，在户外滑雪一定要做好充分的准备。如果你准备去学习滑雪，沈阳体育学院具有滑雪经验的教师朱翠立给初学者一些提醒：　　●要根据自己的滑雪水平选择雪道，初学者最好在滑雪前了解雪道的高...

滑雪 雪中滑出的健康
日期：2008/11/13 0:56:53 点击:143
这个季节最时尚的运动，莫过于滑雪了。虽然北京还未降雪，但各大人造滑雪场周末的人气已经开始火爆起来。滑雪不仅时尚，还能滑出健康。现在《商报》就为你细数滑雪的三大健康收益。　　健康收益一：激活僵硬的身体　　滑雪是一项全身的运动，在给你带来速度上的享受同时，也在无形中锻炼了你身体的平衡能力、协调能力和柔韧...