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基本滑雪技术
滑雪基本技术:滑雪入门新手技术指导
日期:2013/11/26 10:39:02 点击:218
滑雪基本技术:滑雪入门新手技术指导滑雪基本技术:滑雪入门新手技术指导  许多初学滑雪者被运动员从高山雪坡上飞速掠下的精彩镜头所吸引,总愿意从滑降开始入门,这是可以理解的,因为滑降是很有“滑雪趣味”的,而且动作变化不大,易于掌握。然而滑雪不仅是能从高山之巅闪电般滑下,而且也要能在广阔的原野上...
我市滑雪教练中推广全国的统一教程
日期:2012/1/15 16:23:03 点击:488
我市滑雪教练中推广全国的统一教程     随着冬季的到来,滑雪又成为市民的热门活动,许多初学者也纷纷加入了滑雪的大军。昨日,市滑雪协会副秘书长宋扬告诉记者,滑雪教练“凭经验教人、我是怎么滑的就怎么教你”的做法,将逐渐淡出滑雪市场。一种全新的、全国统一的滑雪“教...
掌握滑雪步骤与方法
日期:2012/1/9 15:54:58 点击:1018
掌握滑雪步骤与方法           滑雪运动(特别是现代竞技滑雪)发展到当今,项目不断滑雪场在增多,领域不断在扩展,目前世界比赛正规的大项目分为:高山滑雪、北欧滑雪(越野滑雪、跳台滑雪)、自由式滑雪、冬季两...
基本滑雪技术(双板篇)
日期:2011/11/25 8:37:52 点击:912
基本滑雪技术(双板篇)        在学习基本滑雪技术时,主要要求学员掌握四种滑降技术、两种转弯技术, 并了解转弯技术的要领,因为滑降是滑雪技术的基础,转弯是滑雪技术的精华。大连滑雪场  学习滑降主要是使学员在高速运动中学会掌握重心,学习...
了解不同的雪质 有助你真正掌握滑雪技艺
日期:2011/10/26 11:13:31 点击:296
了解不同的雪质 有助你真正掌握滑雪技艺    提起皑皑白雪,没有人不知道,可是谁真正了解雪质呢?由于下雪时和下雪后的气象条件不同,所以雪质会呈现各种各样的形态。  有人统计过,大自然中雪有粉状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状等、泥状雪、冰状雪等...
初学滑雪者应掌握哪些技术
日期:2011/5/10 15:22:27 点击:593
初学滑雪者应掌握哪些技术      滑雪者应掌握的技术分平地滑雪技术和滑降技术两部分。前者指包括交替滑行、同时推行滑行(简称同时滑行)、蹬冰式滑行、综合滑行及改变方向等在内的实用滑雪基本技巧,后者则是指穿着滑雪板在山坡上由上而下地滑行。在滑雪竞赛中,...
小回转技术
日期:2009/12/3 17:38:59 点击:1863
小回转技术   和大回转技术不同,小回转是围绕滚落线做小半径的转弯。小回转能较好地让滑雪者在狭窄、陡峭的山坡上滑行。皇城滑雪网认为,它的基本技术原理同平行转弯一样,只不过它与滚落线的夹角较小,有更频繁的转弯。小回转是适应于所有山势的滑雪技术。  动作要领  快速用力屈膝,两雪板刃刻雪,重心...
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