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滑雪教程
滑雪新手技术入门
日期:2011/10/20 8:38:28 点击:608
滑雪新手技术入门 实用滑雪和旅游滑雪属于可以因地制宜,不受更多的条件限制,便于开展的群众性体育项目。从场地器材到技术动作,都可高可低,可精可简。广阔的冰天雪地,就是滑雪者练习的场所。只要有一副雪板,经过一周的认真练习,便可以入门;经过一个月的练习,就可以在茫茫雪原初显神通;如果经过一冬的苦练,滑雪者...
滑雪的技巧
日期:2011/9/18 8:42:14 点击:546
滑雪的技巧 通常来说,滑雪的学习过程表现为: 适应雪板、犁式转弯、平行转弯到最后自如地完成回转(Carving)。使用最新型Carving雪板可以大大简化这一个过程的第一步,并很容易就学会转弯。Easy Carving板及儿童Carving板更使每个人都能迅速并自然而然地用雪板钢边在雪地上轻易滑出弧...
初学者需要掌握哪些滑雪技巧
日期:2011/6/7 14:27:37 点击:375
初学者需要掌握哪些滑雪技巧 Step 1:步行 穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑草器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。 Step 2:跌倒 以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双草杖并用力地将...
高山滑雪的技巧
日期:2010/12/12 11:59:18 点击:609
高山滑雪的技巧     首先,你应该学习滑降技术,它是滑雪技术中很关键的一部分。    第1天,选一个长一点的缓坡,穿好滑雪板,将身体微微下蹲,双脚平均承受体重,使两只滑雪板保持平行,向坡下直接滑行,此滑行呈加速状态。这个阶段主要...
有关滑雪的技巧
日期:2010/12/8 13:30:20 点击:588
有关滑雪的技巧      通常来说,滑雪的学习过程表现为:     适应雪板、犁式转弯、平行转弯到最后自如地完成回转(Carving)。使用最新型Carving雪板可以大大简化这一个过程的第一步,并很容易就学会转弯。Easy Ca...
如果滑雪发生了意外,怎么办
日期:2010/12/6 13:14:27 点击:1373
如果滑雪发生了意外,怎么办 如果滑雪发生了意外,怎么办    滑雪胜地通常都设有救护站。如果在经常使用的斜坡上不幸受伤,拯救人员很快就会赶到。但若独自在偏僻的地方滑雪,因意外而断了腿,应该赶快找个藏身之所,否则会有生命危险。·万一腿断了,先把衣服撕成布条,然后...
如何乘坐滑雪索道
日期:2010/12/6 12:58:25 点击:342
如何乘坐滑雪索道     在高山滑雪场滑雪,乘坐滑雪索道是每一名滑雪爱好者必不可少的经历。滑雪场的索道主要分为封闭型和开放型两种形式。乘坐封闭型索道要将滑雪板与滑靴分离,将滑雪板、滑雪杖用松紧带捆绑在一起携带,以避免在下车时将其中某种器材遗忘在索道上。我国大部...
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