正确的摔倒方式：

　　1.往左后或右后方坐下。
　　2.绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。
　　3.双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。
　　4.臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。

　　1.臀部在上方，雪板在下方。
　　2.雪板靠攏合併與斜坡呈90度，身體面向谷方。
　　3.雪杖置於身後方，以雪杖撐起。

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