小回转技术

　　和大回转技术不同，小回转是围绕滚落线做小半径的转弯。小回转能较好地让滑雪者在狭窄、陡峭的山坡上滑行。皇城滑雪网认为，它的基本技术原理同平行转弯一样，只不过它与滚落线的夹角较小，有更频繁的转弯。小回转是适应于所有山势的滑雪技术。

　　动作要领

　　快速用力屈膝，两雪板刃刻雪，重心放在外侧板上。

　　身体向上慢慢移动，同事准备点杖。

　　腿放松以便滑雪板收平。

　　提起内侧板，让外侧板承担身体的重量，脚跟用力转外侧板，内侧板平行靠着外侧板。

　　上半身对着滚落线方向，臀部朝着山。

　　点杖动作与转弯不能协调一致。

　　转弯时，没有足够的重心转换。

　　山下板不能与山上板保持平行。

　　上身没保持平稳，也不总是对着滚落线的方向。

　　臀部向外侧倾斜，头向后看了。

　　练习方法

　　平行转弯练习中，练习转小弯。

　　用力伸蹬，尽可能沿着滚落线转弯。

　　从横滑站立开始，练习加大立刃，滑小弯。